Pilates

Точные движения, которые растягивают и тонизируют, улучшают вашу осанку, повышают гибкость и самое главное — укрепляют мышцы всего тела.

Общая идея всех принципов пилатеса заключается в качестве движений, а не в их количестве. По эффективности ничем не хуже любой спортивной тренировки, сохраняя при этом спокойный ритм и не создавая никакой спешки. То, что особенно нужно после долгого рабочего дня.

Вид

Body&Mind

Акцент

рельефность, улучшение самочувствия, самостоятельный контроль состояния осанки

Результат

осанка, гибкость, мышечный корсет, психологическое равновесие, концентрация. Рекомендуем при восстановительном периоде после травм
Тренер
АлександрГолубев

Подробнее

Заполните формуИ получите скидку на первую тренировку прямо сейчас50%

Запишись в JUNGLE GYMЗапишись в JUNGLE GYMЗапишись в JUNGLE GYMЗапишись в JUNGLE GYMЗапишись в JUNGLE GYMЗапишись в JUNGLE GYMЗапишись в JUNGLE GYM

Заполните формуИ получите скидку на первую тренировку прямо сейчас

Закажите абонементИ получите скидку прямо сейчас

Записаться на тренировкуИ получите скидку на первую тренировку прямо сейчас

Ваша заявка принята.
Мы свяжемся с вами!